Saçları uzatan gıdalar

yorum yok
107 okuma
24 Ocak, 2018

Sağlıklı beslenme beden amacıyla büyük ehemmiyet taşır. Fakat vücuttaki birkaç organla alakalı birtakım besinler var. Şu anda saçın uzattığı bazı besinleri size tanıtacağız:

Ispanak – tavuk – kırmızı biber

Her iki ıspanak ve tavuk büyük bir demir kaynağıdır ve bu mineral kırmızı kan hücrelerinin oksijeni saç köklerine nakletmesine destek sağlar. Eksperler, sıhhatli saç uzamalarını ve saç dökülmelerini sağlayabilmek için gereksinim duyulduklarını söylüyor.

Patatesler ve portakallar
kartof
Patatesler ve portakal severler, canlı saç renginde yüksek bir beta-karoten konsantrasyonuna sahip olmalılar.

Yumurta, protein ve amino asitlerden (protein yapısı) iyi bir kaynaktır. Saçınız öncelikle bir protein keratinidir, saçınızı genişletip güçlendirmeye destek sağlar.

 


Bir önceki yazımda « makalem var.

Benzer Yazılar

aşkın gücü

Hayatın Anlamı Hayatımda yalnızca Tanrı ve dünya hakkında düşündüğüm ...

Aşkım Bir Rüya Gökyüzüne baktığımızda suratını görüyorum, senin ...

askkenti sevgi sözleri

Duygularım   İlk kez karşılaştığımda, hislerim hala çok iyi idi. ...

Yorumlar



Bir Yorum Yazmak İstermisiniz ?